Cada Vez Mais Americanos Usam Cannabis para Dormir em Vez de Remédios ou Álcool, Aponta Pesquisa

Inquérito revela que 16% dos adultos norte-americanos utilizam marijuana para dormir, superando os medicamentos tradicionais

De acordo com um novo inquérito, a canábis é atualmente uma ajuda para dormir mais popular entre os adultos norte-americanos do que os medicamentos sujeitos a receita médica ou o álcool. O estudo, realizado pela The Harris Poll por solicitação da empresa de canábis Green Thumb Industries, concluiu que 16% dos adultos norte-americanos com 21 anos ou mais utilizam marijuana para os ajudar a dormir. Esta percentagem é superior à das pessoas que recorrem a medicamentos para dormir sujeitos a receita médica (12%) ou ao álcool (11%).

Apesar desta tendência crescente, a canábis continua atrás de outras soluções para dormir, como os suplementos (26%) e os medicamentos para dormir de venda livre (19%).

Problemas de sono generalizados entre os norte-americanos

O inquérito destaca um problema mais amplo: 79% dos adultos afirmam que algo os mantém acordados durante a noite, enquanto 58% utilizam pelo menos uma substância para os ajudar a dormir. Os dados sugerem que os distúrbios do sono são comuns em diferentes grupos demográficos, levando muitas pessoas a experimentar vários tipos de soluções, incluindo a canábis.

Quem utiliza canábis para dormir?

O inquérito, realizado online no início de junho de 2024 junto de 2.019 adultos norte-americanos com 21 anos ou mais, identificou várias tendências no uso de canábis como ajuda para dormir:

• Homens e mulheres: Mais homens (18%) do que mulheres (15%) afirmaram utilizar canábis para dormir. Entre as mulheres, a utilização era mais frequente na faixa etária dos 21 aos 34 anos, enquanto entre os homens se destacava o grupo dos 35 aos 44 anos.
• Rendimento e consumo de canábis: As pessoas de agregados familiares com rendimentos inferiores a 50.000 dólares eram as mais propensas a utilizar canábis para dormir (23%), enquanto as pessoas com rendimentos mais elevados preferiam suplementos e opções de venda livre.
• Pais e pessoas sem filhos: Os pais utilizavam canábis para dormir com maior frequência do que as pessoas sem filhos. 20% das pessoas com crianças no agregado familiar declararam utilizar canábis, em comparação com 14% das pessoas sem filhos.
• Diferenças regionais: A utilização de canábis para dormir era mais comum no Oeste (20%) e no Nordeste (19%), enquanto o Centro-Oeste (14%) e o Sul (13%) registavam níveis mais baixos.

Aumenta a utilização de CBD e de produtos de canábis para dormir

O inquérito também analisou a utilização de produtos contendo apenas CBD ou uma combinação de CBD e melatonina. No total, 10% dos inquiridos afirmaram utilizar estas alternativas. Segundo os especialistas, a crescente popularidade dos produtos para dormir à base de canábis e CBD poderá refletir uma preferência cada vez maior por soluções naturais ou à base de plantas em vez de medicamentos e álcool.

Com uma margem de erro de ±2,5 pontos percentuais, os resultados sugerem que, à medida que mais estados legalizem a canábis, a sua utilização como ajuda para dormir poderá continuar a aumentar, alterando a forma como os norte-americanos abordam a saúde do sono.