De Plus en Plus d’Américains Utilisent le Cannabis pour Dormir Plutôt que des Médicaments ou de l’Alcool, Selon un Sondage

Une enquête révèle que 16 % des adultes américains utilisent la marijuana pour dormir, davantage que les médicaments traditionnels

Selon une nouvelle enquête, le cannabis est désormais une aide au sommeil plus populaire chez les adultes américains que les médicaments sur ordonnance ou l’alcool. Réalisé par The Harris Poll pour le compte de l’entreprise de cannabis Green Thumb Industries, le sondage révèle que 16 % des adultes américains âgés de 21 ans ou plus utilisent de la marijuana pour les aider à dormir. Ce taux est supérieur à celui des personnes ayant recours à des somnifères sur ordonnance (12 %) ou à l’alcool (11 %).

Malgré cette tendance croissante, le cannabis reste moins utilisé que d’autres solutions pour dormir, notamment les compléments alimentaires (26 %) et les somnifères en vente libre (19 %).

Les troubles du sommeil sont très répandus chez les Américains

L’enquête met en évidence un problème plus général : 79 % des adultes déclarent que quelque chose les empêche de dormir la nuit, tandis que 58 % consomment au moins une substance pour favoriser leur sommeil. Les données indiquent que les troubles du sommeil concernent de nombreux groupes démographiques et poussent les personnes à essayer différents remèdes, dont le cannabis.

Qui utilise du cannabis pour dormir ?

L’enquête, réalisée en ligne au début du mois de juin 2024 auprès de 2 019 adultes américains âgés de 21 ans ou plus, a mis en évidence plusieurs tendances concernant l’utilisation du cannabis comme aide au sommeil :

• Hommes et femmes : Davantage d’hommes (18 %) que de femmes (15 %) ont déclaré utiliser du cannabis pour dormir. Parmi les femmes, celles âgées de 21 à 34 ans étaient les plus susceptibles d’y avoir recours, tandis que les hommes âgés de 35 à 44 ans affichaient le taux le plus élevé dans leur groupe.
• Revenus et consommation de cannabis : Les personnes appartenant à des foyers gagnant moins de 50 000 dollars étaient les plus susceptibles d’utiliser du cannabis pour dormir (23 %), tandis que les personnes disposant de revenus plus élevés préféraient les compléments alimentaires et les produits en vente libre.
• Parents et personnes sans enfant : Les parents utilisaient plus fréquemment du cannabis pour dormir que les personnes sans enfant. 20 % des personnes vivant avec des enfants dans leur foyer ont déclaré consommer du cannabis, contre 14 % des personnes sans enfant.
• Différences régionales : L’utilisation du cannabis pour dormir était la plus courante dans l’Ouest (20 %) et le Nord-Est (19 %), tandis que le Midwest (14 %) et le Sud (13 %) affichaient des taux plus faibles.

Les aides au sommeil à base de CBD et de cannabis gagnent en popularité

L’enquête a également étudié l’utilisation de produits contenant uniquement du CBD ou associant CBD et mélatonine. Au total, 10 % des personnes interrogées ont déclaré utiliser ces solutions. Selon les experts, la popularité croissante des aides au sommeil à base de cannabis et de CBD pourrait refléter une préférence accrue pour les remèdes naturels ou d’origine végétale plutôt que pour les médicaments et l’alcool.

Avec une marge d’erreur de ±2,5 points de pourcentage, les résultats suggèrent qu’à mesure que de nouveaux États légaliseront le cannabis, son utilisation comme aide au sommeil pourrait continuer à progresser et modifier la manière dont les Américains abordent la santé du sommeil.