Immer mehr Amerikaner nutzen Cannabis als Schlafhilfe statt Medikamente oder Alkohol, Umfrage zeigt

16 % der US-Erwachsenen nutzen Cannabis zum Einschlafen – mehr als Schlafmittel oder Alkohol

Cannabis wird in den USA immer beliebter als Schlafhilfe und übertrifft verschreibungspflichtige Schlafmittel (12 %) sowie Alkohol (11 %), so eine neue Umfrage von The Harris Poll im Auftrag des Cannabisunternehmens Green Thumb Industries. 16 % der Erwachsenen ab 21 Jahren geben an, Marihuana zur Unterstützung ihres Schlafs zu konsumieren, was auf eine Verschiebung der Gewohnheiten gegenüber traditionellen Methoden hindeutet.

Trotz dieser Zunahme bleibt Cannabis hinter anderen Schlafhilfen zurück, darunter Nahrungsergänzungsmittel (26 %) und frei verkäufliche Schlafmittel (19 %).

Schlafprobleme weit verbreitet in den USA

Laut der Umfrage haben 79 % der Erwachsenen in den USA Schwierigkeiten beim Einschlafen, und 58 % konsumieren mindestens eine Substanz, um sich beim Schlafen zu unterstützen. Diese Zahlen zeigen, dass Schlafstörungen weit verbreitet sind und viele Menschen nach Lösungen suchen.

Wer nutzt Cannabis als Schlafhilfe?

Die im Juni 2024 durchgeführte Online-Umfrage unter 2.019 Erwachsenen ab 21 Jahren zeigt mehrere interessante Trends:

• Männer vs. Frauen: Mehr Männer (18 %) als Frauen (15 %) nutzen Cannabis zum Schlafen. Während Frauen im Alter von 21 bis 34 Jahren es am häufigsten konsumieren, ist es bei Männern die Altersgruppe der 35- bis 44-Jährigen, die am häufigsten darauf zurückgreift.
• Einkommen und Nutzung: Personen mit einem Jahreseinkommen unter 50.000 US-Dollar nutzen Cannabis am häufigsten zur Schlafunterstützung (23 %), während Haushalte mit höheren Einkommen eher auf Nahrungsergänzungsmittel oder frei verkäufliche Schlafmittel setzen.
• Eltern vs. Nicht-Eltern: 20 % der Eltern mit Kindern im Haushalt gaben an, Cannabis für den Schlaf zu nutzen, verglichen mit 14 % der Kinderlosen. Der Anteil steigt auf 21 % bei Eltern mit Kindern unter 18 Jahren.
• Regionale Unterschiede: Cannabis als Schlafhilfe ist im Westen (20 %) und Nordosten (19 %) der USA am beliebtesten, während es im Mittleren Westen (14 %) und Süden (13 %) weniger verbreitet ist.

Steigende Beliebtheit von CBD und natürlichen Schlafhilfen

Die Umfrage ergab außerdem, dass 10 % der Befragten CBD-Produkte allein oder in Kombination mit Melatoninnutzen. Dieser Trend deutet darauf hin, dass sich viele Menschen pflanzlichen und natürlichen Alternativen zuwenden, anstelle von pharmazeutischen Schlafmitteln oder Alkohol.

Mit einer Fehlermarge von ±2,5 Prozentpunkten zeigen die Ergebnisse, dass der zunehmende Cannabis-Konsum als Schlafhilfe weiter wachsen könnte, insbesondere da immer mehr US-Bundesstaaten Marihuana legalisieren.

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