Um estudo financiado pelo governo federal revelou que adultos são mais ativos fisicamente nos dias em que consomem cannabis, desafiando o antigo estereótipo do "maconheiro preguiçoso". No entanto, a pesquisa também mostrou que usuários de maconha têm maior probabilidade de consumir álcool em excesso e fumar mais cigarros nesses mesmos dias.
A pesquisa, realizada por uma equipe de dez cientistas de instituições de renome nos Estados Unidos, foi publicada na revista Addictive Behaviors e acompanhou 98 adultos ao longo de quatro semanas. Por meio de pesquisas realizadas via smartphone, os pesquisadores monitoraram comportamentos como o consumo de cannabis, álcool, cigarros e os níveis de atividade física.
Principais Descobertas: Cannabis e Atividade Física
O estudo encontrou uma correlação positiva entre o uso diário de cannabis e a prática de atividades físicas moderadas a vigorosas (MVPA, na sigla em inglês). Os participantes, que relataram consumir cannabis pelo menos uma vez durante os 28 dias do estudo, demonstraram maior probabilidade de se envolver em atividades físicas como corrida, aeróbica ou trabalho pesado no jardim nos dias em que consumiram cannabis. Isso está alinhado com pesquisas anteriores, que indicam que usuários de cannabis tendem a relatar níveis mais altos de atividade física em comparação com não usuários.
A equipe de pesquisa utilizou a Avaliação Ecológica Momentânea (EMA, na sigla em inglês), um método de monitoramento em tempo real, para medir os comportamentos dos participantes. As pesquisas incluíam perguntas como: "Quantos minutos de atividade física vigorosa você realizou ontem?" Os participantes também relataram seu consumo de cannabis, álcool e cigarros nas últimas 24 horas.
Os pesquisadores sugerem que o cannabis pode aumentar o prazer das atividades físicas ou proporcionar uma recompensa psicológica que motiva os usuários a se exercitarem. “Foram propostos mecanismos sobre como o uso de cannabis pode influenciar a participação em atividades físicas, incluindo maior prazer, melhor recuperação e ativação do sistema endocanabinoide e dopaminérgico,” escreveram os autores.
- "Tenho certeza de que o potencial da cannabis ainda está longe de ser completamente explorado," afirma Ricardo, fundador da Pyramid Seeds. "Acredito que as pesquisas continuarão, e, acima de tudo, esperamos novas descobertas no campo do uso medicinal da cannabis."
Aumento no Consumo de Álcool e Cigarros
Embora o consumo de cannabis tenha sido associado a maiores níveis de atividade física, também foi relacionado a um aumento no consumo de álcool e cigarros nos mesmos dias. Os pesquisadores observaram que a relação entre esses comportamentos pode ser explicada por mecanismos de recompensa psicológica ou pela tentativa dos usuários de equilibrar os efeitos de uma substância com outra. Por exemplo, alguém pode usar cannabis para aliviar o desconforto de uma ressaca ou, ao contrário, consumir álcool depois de fumar.
O estudo destacou a complexidade dos padrões de consumo de substâncias, enfatizando que a interação entre cannabis, álcool e tabaco pode ser bidirecional. “O consumo de cannabis pode aumentar a probabilidade de beber álcool e/ou fumar cigarros, mas o inverso também pode ser verdade,” observaram os autores.
Implicações para Profissionais de Saúde
As descobertas podem ter aplicações práticas para profissionais de saúde. Utilizando dados de monitoramento em tempo real, médicos e terapeutas poderiam personalizar melhor as intervenções comportamentais para indivíduos que consomem cannabis. Por exemplo, poderiam implementar estratégias adaptativas para promover a atividade física ou reduzir o consumo de substâncias em pacientes que relatam uso de cannabis.
“Profissionais de saúde poderiam usar esses dados em várias intervenções de mudança de comportamento que utilizam estratégias de intervenção adaptativas em tempo real,” sugeriram os autores.
Observações Contraditórias e Pesquisas Futuras
Embora o estudo apoie a ideia de que consumidores de cannabis são mais ativos fisicamente, os pesquisadores reconhecem inconsistências em estudos anteriores. Algumas pesquisas apontaram níveis mais baixos de atividade física entre usuários de cannabis em geral. Os autores atribuem essas diferenças a fatores como idade, métodos de avaliação e variações na definição de atividade física.
O estudo não oferece uma explicação definitiva para os comportamentos observados, mas abre caminho para futuras pesquisas sobre como a cannabis afeta a motivação, os sistemas de recompensa e os padrões de consumo de substâncias.
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